やさしいヨーガ

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からだにもこころにもやさしい堺市のヨーガ教室です。はじめての方や運動が苦手な方も大歓迎!一緒にヨーガを楽しみましょう ♪

2016-11-05から1日間の記事一覧

お散歩日和 ♪

昨日は青空が広がり、ぽかぽか陽気の一日でした。 夏の間、あまりの暑さから一時お休みしていた週に一度の父とのウォーキング。涼しくなってからもなかなか予定が合わず、ようやく11月に入って再開です。 ウォーキングというよりは散歩?気分転換とちょっと…